چگونه کیفیت در مطالعه را بالا ببریم؟

دکتر رونقی

width=256

چگونه کیفیت در مطالعه را بالا ببریم؟

چقدر براي مطالعه و تست زنی هر درس وقت بذاريم ؟

آيا شما هم احساس مي كنيد براي مطالعه دروس خيلي تعلل مي كنيد و کند یاد میگیرید ؟

اگر تنوع درس هايي كه قرار بود در يكروز اجرا بشه ، به آخر شب كشيده شد و باقي ماند تکلیف چیست؟

چرا به برنامه هايي كه ريخته ايم ، نمي رسيم ؟

چگونه حجم بالايي از مطالب را در زمان كم مثل شب هاي امتحان جمع كنيم ؟و…

 

چه دعایی کنمت اول صبح

خنده ات از ته دل

گریه ات از سر شوق

روزگارت همه شاد

سفره ات رنگارنگ

و تنی سالم و شاد

که بخندی همه عمر…

سلام به داوطلبان کنکور و ثروتمندان هوشمند آینده .خدا قوت بچه ها …

آماده هستین که با هم از رمزگشایی تکنیکی بگیم که الان خیلی به دردتون میخوره ؟؟؟

بدون هیچ مقدمه ی دیگه ای بریم سراغ بحث امروز

که واقعا دیگه نباید حتی دقیقه ای را هم بیهوده تلف کرد.

پس خوب به این نکات توجه نماید و حتما نکته برداری داشته باشین

که سریعا نکات را در برنامه ریزی ها اعمال کنید.

کیفیت در مطالعه به ساعات مطالعه ،منابع متعبر و…مربوط نمیشود.

کیفیت یعنی کار انجام شده در واحد زمان .همین…

کیفیت یعنی خوب خوندن،برگشت به عقب ها را به حداقل رساندن ،

مکث ها کم شوند،عمیق خواندن و روان خواندن.

width=263

 

از مهمترین پارامترهای کیفیت در مطالعه ، داشتن تنوع درسی است.

داوطلبی که تنوع درس بالایی دارد به اجرای کامل برنامه خود را متعهد می کند .

مثلا می داند که بعد از شیمی امروز باید به درس عربی و زیست و فیزیک نیز بپردازد.

تعهد وی باعث می شود که مغز آماده باش یادگیری مبحث بعدی باشد

و به اصطلاح روان می خواند و سرعت دارد درست مثل شب های امتحان که مغز به طور خودکار

تشخیص می دهد مطالعه کدام مبحث را باید در اولویت قرار دهد و با چه سرعتی بخواند.

اما برای کنکوری درس خوندن تنوع و تعدد مباحث به چه صورت باید باشد؟

اگر مثلا شما فارغ التحصیل هستی و برنامه ی مطالعاتی 3 روزه داری ،

باید دروس را تقسیم بر 3 روز کنید.با این حساب تخصصی ها در 3 روز میشوند

روزی 3/1 مطالب.عربی و ادبیات و ریاضی در روز اول و آخر خوانده شوند.

دینی و زبان که کمی راحت است در روز وسط خوانده شوند.

اما اگر داوطلب پیش دانشگاهی هستی و یا در مباحث اصلی خیلی ضعیف هستی ،

برنامه 4 روزه میتونی داشته باشی که باید مباحث را بر 4 روز تقسیم کنید

یعنی اختصاصی ها در 4 روز خوانده میشوند.در طول روز اختصاصی به همراه دو عمومی خوانده شوند.

مثلا امروز دینی و زبان بخون و پس فردا هم دینی و زبان.فردا ادبیات و عربی و باز پس فردا دوباره ادبیات و عربی.

مقصود از این خُردکردن برنامه در بازه ی زمانی 3 یا 4 روزه این است

که نباید به یکباره یک مبحث با حجم زیاد را در یک زمان طولانی خواند

چرا که این سبک از مطالعه باعث کاهش تست زنی ها خواهد شد

و می گوییم مطالعه بی کیفیت است و تداخل مطالعاتی به وجود می آید

و همین نکته باعث میشه وقتی تست میزنی اکثرا اشتباه باشند.

در صورتیکه خٌرد کردن برنامه باعث میشود هر روز یک قسمت را خوب خوانده

و تست های همان قسمت کار می شوند و چون کم کم

مطلب برات جا می افته از عهده تست ها هم بر میای.

آیا با روش گفته شده شما بهتر به برنامه ریزی ها عمل نمی کنید ؟

آیا متعهد تر به اجرای برنامه نمیشی؟!!!

قطعا همینطور خواهد بود.استرس هایی که شما را در این تیپ برنامه محدود میکند،

باعث افزایش راندمان یادگیری و اجرای کامل برنامه ریزی ها می شود.

(مثل میدونی این شیرینی برای مهمونا است و نه خونه لذا نباید چندتا چندتا بزنی بالا!!!چشمک)

این همان استرسی است که شما را در این وضعیت محدود کرده که صدرصد به نفع شما خواهد بود.

width=233

فاکتور بعدی در داشتن کیفیت در مطالعه ، حل تست فراوان است.

وقتی که حل تست زیاد باشد پس مطمئن می شویم که شما بعد از مطالعه ،

درس را با حل تست فراوان به اصطلاح جمع کرده اید.این مهم نیست که پاسخ تست های شما

در مرحله آموزش اکثرا غلط باشند بلکه مهم رعایت کمیت بالای تست هاست.

 

تکنیک طلایی:

خودتان را عادت دهید که از زمان های کم هم بهترین استفاده را ببرید.

به زمان های کم ، حساس شوید .داوطلبی که به زمان های کم حساس شود

میتواند در مطالعه ی چند ساعته بسیار موفق باشد.از همین لحظه این تمرین را انجام دهید.

باهر درسی که دوست دارید.مثلا اگر داوطلب رشته ی تجربی هستی

و میخواهی یکی از دروس کلیدی و رتبه ساز کنکور تجربی یعنی ادبیات درصد بالایی بزنی ،

از همین لحظه از زمان های کوتاه هم برای مطالعه ی نکات ، لغات، آرایه ها، دستور زبان و …

ادبیات استفاده کن ولوو شده در حد 10 دقیقه باشد.

صبح که از خواب بیدار شدی قبل از اینکه بری شروع به خواندن زیست کنی ، اول بیا 10 دقیقه ادبیات بخون.

ظهر خواستی چند دقیقه چرت بزنی در حالت دراز کشیده 10 دقیقه ادبیات بخون و…

این عادت مطالعاتی باعث میشه تمرکز شما در مطالعه ی مباحث دشوار که نیاز به زمان گذاشتن بیشتری دارند ،

با بالاترین بهره وری همراه باشد.این تکنیک تا الان برای هر داوطلبی افزایش صعودی درصد را به همراه داشته است.

 

بیابان بخیل را میتوان غنی کرد همچون طبس که برنج در کویرش به ثمر نشست.

پس ببخش تا خیری به سمت تو جاری شود. و خود را بی نیاز از راهنمایی و مشورت با افراد با تجربه ندان …

تو موفق میشی اگه لحظه ای متوقف نشی …

موید باشید.

 

 

 

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

× با ما در واتس اپ در ارتباط باشید