ویژگی های یک برنامه خوب

دکتر رونقی

ویژگی های یک برنامه خوب

روزانه چند ساعت درس بخوانیم ؟

یک برنامه ریزی درست چه ویژگی هایی دارد ؟

کدام دروس در برنامه ریزی اهمیت دارند ؟

width=300

سوالاتی که ذهن دانش آموزان کنکوری را درگیر خود میکند و اغلب داوطلبان وقت خود

را صرف برنامه ریزی برای درس خواندن میکنند تا خود درس خواندن .

داوطلبان به دلایل زیادی از جمله عدم شناخت کافی از خود و توانایی ها و نیز دروس به اشتباه وارد برنامه ریزی خواهند شد

و با افراط در مطالعه انرژی خود را از دست میدهند . همچنین عدم عمل به برنامه نیز باعث دلسردی و افسردگی آنها خواهد شد .

اما برنامه ریزی چه هدفی دارد ؟

هدف از برنامه ریزی استفاده ی مفید از وقت و زمان داوطلب است . برنامه ریزی به زندگی فرد جهت میدهد

و نه فقط در مسیر کنکور برنامه ریزی مفید است بلکه در سایر موقعیت ها در زندگی نیز داشتن برنامه ای مفید به کار فرد خواهد آمد .

معمولا برنامه ریزی در مواقعی که وقت اندک و کار بسیار است به میزان قابل توجهی اهمیت پیدا خواهد کرد و خود را نشان خواهد داد .

داشتن برنامه درسی چه فوایدی دارد ؟

هدف ها مشخص میشود

اولین و مهمترین ویژگی با برنامه درس خواندن این است که اهداف شما مشخص خواهد شد .

زمانی که شما برنامه ای برای درس خواندن خود تنظیم میکنید

اهداف کوتاه مدت و بلند مدت خود را در ذهن دارید و برای رسیدن به آنها تلاش خواهید کرد .

جلوگیری از اتلاف وقت

یکی دیگر از ویژگی ها و فواید برنامه ریزی جلوگیری از اتلاف وقت شما است .

زمانی که شما برنامه ای دارید و بر طبق آن شروع به درس خواندن میکنید میدانید

که دقیقا در چه زمانی چه موضوعی را باید بخوانید و همین موضوع باعث صرفه جویی در وقت شما میشود

زیرا دیگر وقت شما برای اینکه چه چیزی بخوانید و از کجا شروع کنید تلف نخواهد شد .

افزایش انگیزه و تلاش

قطعا اگر دانش آموز و داوطلب کنکور با برنامه ای اصولی پیش برود و نیز به آن برنامه با دقت عمل کند

پس از مدتی پیشرفت خود را خواهد دید و زمانی که این پیشرفت را میبیند اعتماد به نفس بالایی پیدا میکند

و در راه رسیدن به هدف خود تلاش و پشتکار خود را افزایش میدهد که همین امر در موفقیت کنکور امری مهم به شمار میرود .

اما سوالی که پیش می آید در مورد نحوه برنامه ریزی صحیح است .

 

برنامه ریزی صحیح و اصولی چه ویژگی هایی باید داشته باشد ؟

تعیین هدف :

width=300

همانطور که در بخش قبل نیز گفته شد یکی از فواید برنامه ریزی این است

که اهداف فرد در مسیر کنکور مشخص خواهد شد . با این حال برای اینکه یک برنامه ریزی موفق داشته باشیم

نیاز به هدف گذاری داریم . همانطور که برای برنامه ریزی در هر کار نیاز به سرانجام و هدفی داریم

در برنامه ریزی درسی نیز باید اهداف چه کوتاه مدت و چه بلند مدت مشخص شده و واضح باشند .

منظور از هدف کوتاه مدت و بلند مدت چیست ؟

اهداف کوتاه مدت اهدافی مانند تست زنی در یک فصل از کتابی و شاید خواندن کتابی میباشد

اما هدف و یا اهداف بلند مدت میتوانند کسب فلان رتبه در کنکور ، قبولی در فلان رشته و دانشگاه و از این دست موارد باشد .

پس در ابتدای کار اهداف خود را تعیین کنید و در قدم بعدی برای اهداف خود زمانبندی تعریف کنید .

مثلا بگویید جمع بندی هر درس در چه زمانی به اتمام برسد .

مطالعه دروس یکسان :

این مورد بسیار حائز اهمیت است . بار ها دیده شده دانش آموزی توجه و تمرکز خود را در چندین هفته

بر روی یک درس قرار داده است و از سایر دروس غافل شده است .این کار هم کیفیت مطالعه و بازده شما را کاهش خواهد داد

و هم موجب خستگی شما میشود . پس توصیه میشود که دروس را بصورت موازی و یکسان با یکدیگر پیش ببرید

تا هم تنوعی داشته باشد و هم از خستگی و کاهش بازده مطالعاتی نیز جلوگیری خواهد کرد .

البته به یاد داشته باشید که این تنوع باید در راستای یکدیگر باشد . مثلا دروس سنگین مانند ریاضیات ،

شیمی ، فیزیک و … (برای رشته ریاضی ) نباید همزمان و در کنار یکدیگر مطالعه شوند

و توصیه میشود از دروس تخصصی و عمومی در کنار یکدیگر استفاده کنید .

زمانی برای استراحت :

در برنامه خود زمانی برای استراحت را در نظر بگیرید . متخصصان میگویند که هر 45 دقیقه مطالعه

یک استراحت کوتاه به مدت 10 دقیقه داشته باشید . اما در کنار این زمان برای استراحت زمانی طولانی تر نیز در نظر بگیرید .

مثلا هر چند ساعت یک ساعت را به ذهن خود استراحت دهید .

 

روش ها و توصیه های گفته شده باید در یک برنامه ریزی استاندارد رعایت شده باشند .

اگر شما به کمک مشاور خود برنامه ریزی را انجام میدهید دقت کنید که این موراد از جمله اهداف و … در برنامه رعایت شده باشد .

width=300

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

× با ما در واتس اپ در ارتباط باشید