کندخوانم ، چه کنم؟

دکتر رونقی

 

کندخوانم ، چه کنم؟

کندخوانی مشکل عده زیادی از داوطلبین است که اگر اصلاح نشود مشکلات جبران ناپذیری ایجاد می کند

که اثراتش می‌تواند داوطلب را ازمسیر اهدافش منحرف کند .

دلایل:

۱_عدم شناخت داوطلب از خود
۲_تکرار بیش از حد
۳_اضطراب و ترس از نتیجه

راه حل ها:

وارد جزئیات نشوید که باعث شود با وسواس زیاد از نکات اساسی خارج شوید.

روش مطالعاتی را عوض کنید. برنامه ریزی ساعتی دانش آموز با توجه به توانایی های خود.
حفظ نکنیم اگر مطلبی را حفظ کنیم وارد حافظه کوتاه مدت می شود

و موجب می شود پس از مدت کوتاهی از خاطرتان برود.بلند خوانی نکنیم بلندخوانی موجب می شود

فرد پس از مدت کوتاهی احساس خستگی کند درنتیجه راه حلی که برای این کار وجود دارد چشم خوانی است

ما میتوانیم مطالب را سریعتر به مغز خود منتقل کنیم و در مدت زمان کوتاه احساس خستگی نکنیم.

جملات و کلمات را با انگشت و یا خودکار دنبال کنید چون چشم به طور غیر ارادی به عقب برمیگردد و کلمات را دوباره مینگرد.
کندخوانی یک عادت است و باید سعی کنید به مرور زمان با انجام مهارت های ذکر شده در بالا

و تقویت آنها این عادت را به مرور زمان در خود کاهش دهید.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

× با ما در واتس اپ در ارتباط باشید