زمان زیادی باقی نمانده؟چگونه انگیزه خود را تقویت کنیم؟

دکتر رونقی

 

زمان زیادی باقی نمانده؟چگونه انگیزه خود را تقویت کنیم؟

قبل از خواندن بهتر است بدانید این مطلب صرفاً یک مطلب انگیزشی کنکور نیست و

باید به توصیه های آن عمل کنید.

در ابتدا باید ترس از شکست را در خود کمرنگ کنید ممکن است بارها و بارها شکست بخورید و

به نتیجه دلخواه خود نرسید نکته مهمی که وجود دارد این است که به خود یادآوری کنید یک هدفی دارید و

باید به آن برسید به هر نحوی که شده، پس انگیزه اصلی از جانب خودتان به خودتان است نه از جانب دیگران.

در قدم دوم باید به طور مکرر تجسم کنید تصویر موفقیت نهایی خود را در ذهنتان و مطمئن باشید که اگر

برای آن تلاش کنید حتما در دنیای واقعیت اتفاق خواهد افتاد.

اگر زمان زیادی برای مطالعه باقی نمانده و کنکور نزدیک است به این فکر نکنیم که چه روزهایی را

از دست داده ایم به این فکر کنیم که چه روزهایی را نباید از دست بدهیم و از همین اندک فرصت باقی مانده

نهایت استفاده را ببریم تابه نتیجه دلخواه خود برسیم.

اگر نیاز دارید موقعیت مکانی خود را عوض کنید حتما این کار را انجام دهید به طور مثال می توانید

به کتابخانه بروید، اتاق خود را عوض کنید و کارهایی از این دست که می‌تواند اندکی از خستگی تان بکاهد و

موجب افزایش انگیزه تان شود.

از خودتان بپرسید که آیا این کار واقعا باید انجام شود؟ نتیجه انجام ندادن چه خواهد بود؟

اگر به این نتیجه رسیدید که این کار باید انجام شود روی انجام دادن آن تمرکز کنید و

به نتیجه دلخواهتان از کنکور فکر کنید،حس خوب خود را پس از موفقیت تجسم کنید و

این حس برای شما همان حس انگیزه برای درس خواندن و موفقیت در کنکور شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

× با ما در واتس اپ در ارتباط باشید