۰۲۱ - ۲۸۴۲۴۴۶۵
شعار هفته : منتظر نمانید. زیرا هیچ وقت فرصت مناسب دست نمی دهد.از همین حالا شروع کنید. ناپلئون هیل
نویسنده: دکتر رونقی 0 نظر 3393 بازدید

چگونه درس خواندن را شروع كنيم؟


چگونه درس خواندن را شروع كنیم؟


(چگونه درس خوان شویم،آشنایی با تکنیک ها مطالعاتی، تکنیک فقط 5 دقیقه ...،چگونه برای درس خواندن انگیزه ایجاد کنیم...)

 

در شروع آمادگی برای کنکور با دوستان زیادی مواجه شده بودم که هر روز وعده ی فردا میدادند

و هرهفته وعده ی از شنبه شروع میکنم سر میدادند در واقع تعلل و اهمال کاری در همه ی ما

وجود داره اما تکنیک های غلبه بر انها بسیار کمک کننده است و براحتی میتوانید این شرایط و

این عادت را کنترل کنید و به حس مشمئز کننده حاصل از اهمال کاری و عذاب وجدان ها و ترس

ها و احساس گناه ها و اضطراب و استرس های آن برای همیشه تا کنکور خاتمه یابد

خیلی وقت ها فاصله ی ما تا رتبه کنکور شدن شاید فقط یک شروع زودتر باشه فقط کمی زودتر

اگر شروع میکردیم به اون نتیجه دلخواه میرسیدیم اما بخاطر یک اهمال کاری کنترل نشده

مجبوریم یک سال دیگه پشت کنکور باشیم قطعا



اگر مثال های زیر برایتان صدق کند نشان میدهد

شما یک اهمال کارید در غیر اینصورت نیازی به خواندن اِین کتابچه ندارید

1- بعد از دیدن این فیلم شروع به خواندن زیست میکنم

2- بعد از خواندن این رمان سراغ تست های ریاضی میروم

3- بعد از مسافرت آخر هفته و در شروع هفته بعدم از روز شنبه شروع به برنامه ریزی میکنم

4-بعد از رفتن به یک استخر از درس دین و زندگی شروع میکنم

مثال هایی از این قبیل نشان میدهد که شما برای شروع درس خواندن تعلل میکنید و یک پشت

کنکوریه اهمال کارید

در واقع بعبارت ساده تر شروع کردن برایتان سخت است

یکی از علامت های دیگر اهمال کاری این است که طیق برنامه ریزی های گذشته تون انتظار

میرفته در این برهه از زمان پیشرفت بیشتری میداشتید اما اینطور نشده

اگر تایید میکنید که یک اهمال کارید و صد البته از این موضوع هم به شکوه امده

اید اگر تک تک تمرینات را انجام دهید صدرصد موفق میشوید که برای همیشه

این عادات خود را نه تنها در زمینه کنکور بلکه در همه ی زمینه ها ریشه کن کنید اولین موضوعی

که قصد دارم راجبش صحبت میکنیم تکنیک



1- تکنیک فقط 5 دقیقه درس میخوانم

فرض کنید که امروز صبح از خواب بیدار شده اید صبحانه مفصلی خورده اید و بازهم افکار اهمال

گرانه به سراغتان میاید از قبیل :

الان برم خرید برگشتم ناهار بخورم

یه چرت بزنم و عصر شروع کنم زیست بخوانم و دیگه شروع کنم

کاری باید همان صبح بعد از خوردن صبحانه انجام بدید اینه که به خودتون بگید فقط 5 دقیقه

درس میخوانم و بعدش قطع میکنم و به کارهای دیگم میرسم و برید

سمت کتاب هایتان مطمین باشید که بیشتر مشکل شما حل خواهد شد چطور؟

به این دلیل که در بسیاری از موارد بیشترین مشکل ما برای شروع کار هست وقتی با خودمون

تعهد میدهیم که فقط 5 دقیقه درس بخوانیم معمولا وقتی که 5 دقیقه درس خواندن را شروع

میکنیم دیگه به سادگی کنارش نمیگذاریم و علاقه مندیم که درس مان را ادامه دهیم__وقتی ما

میخواهیم فصل دو از زیست سال دوم را شروع کنیم ممکنه در اواسط یک بحث درسی ناتمام باشیم

و بدلیل کنجکاوی ذهنمان مایلیم ادامه بدیم و تااخر پیش میریم

پس از این به بعد هر وقت برای شروع کردن به درس خواندن مشکل داشتید با خودتون بگید که

فقط 5 دقیقه درس میخوانم حتما این تکنیک را انجام بدید بهتون قول میدم که معجزه میکنه و

نتایجش رو هم مشاهده میکنید



((مقالات انگیزشی اهمیت زیادی در نحوه شروع و آمادگی برای کنکور دارد شما می توانید با مطالعه

این مقالات از آمادگی لازم برای شروع مطالعه بهره مند شوید .

چ بسا با مطالعه این مقالات بتوانید به بالاترین سطح آمادگی در نحوه برنامه ریزی برسید و به بهترین نحو مطالعه کنید))

 

    روند کاری دپارتمان مشاوره دکتر رونقی

    دپارتمان مشاوره و برنامه ریزی کنکور دکتر رونقی

    متشکل از مشاوران پزشکی و دندان پزشکی و داروسازی از دانشگاه های معتبر کشور، با مدیریت دکتر رونقی می باشد. با سابقه بیش از 7 سال فعالیت در حوزه کنکور و دارای مجوز رسمی از نهاد های مربوطه این افتخار را دارد که در طی این سالها رتبه های بسیاری را پرورش دهد و رموز موفقیت و تجربیات خود را در اختیار دانش آموزانی که رویایی رتبه برتر شدن را در سر دارند ، قرار دهد. بیشتر بدانید...

    برنامه ریزی شخصی سازی شده

    برنامه ای که با آزمون های آزمایشی ، مدرسه، ساعت مطالعه و کلاس های خصوصی دانش آموزان هماهنگ می باشد. و به طور جزئی مشخص می کند که دانش آموز چه مبحثی را چند ساعت و چطور مطالعه کند . برنامه ریزی براساس تاکید بر نقاط ضعف دانش آموزان تهیه و تنظیم شده است و مشخص می کند که دانش آموز بر اساس توانایی که دارد روزانه چه مقدار تست کار کند. بیشتر بدانید...

    مشاوره حرفه ای

    دانش آموزان در ساعات خاصی از روز می توانند سوالات خود را از مشاوران بپرسند و راهنمایی های لازم را از مشاور خصوصی خود دریافت کنند.از طرفی هر دانش آموز در ماه 4 جلسه مشاوره تلفنی دارد که با دریافت نوبت قبلی می تواند با مشاور شخصی خود مکالمه کند و مشکلات خود را با وی در میان بگذارد و تدابیر لازم در جهت رفع مشکلات و بهبود عملکرد صورت پذیرد. بیشتر بدانید...

    پیگیری منظم

    در ساعاتی خاصی از روز از دانش آموز در خواست گزارش کار می شود. و روند مطالعه و کارنامه های دانش آموز تحلیل و بررسی می شود و توصیه های لازم در جهت بهبود عملکرد دانش آموز و رفع اشتباهات و نقاط ضعف وی گفته می شود. مشاوران با نوبت تماس های تلفنی به دانش آموزان نکات مهم و راهکارهای لازم برای پیشرفت دانش آموزان را به آنها آموزش میدهند و انگیزه رقابت و تلاش برای رسیدن به هدف را در دانش آموزان تقویت میکنند. بیشتر بدانید...

    آزمون آنلاین

    از دانش آموزان هر ماه هماهنگ با آزمون های آزمایشی که شرکت می کنند پیش آزمونی به صورت آنلاین گرفته می شود که سوالات آزمون کاملا استاندارد ،حرفه ای و شبیه ساز کنکور می باشد.که حتی دانش آموزان می توانند به جای شرکت در آزمون های آزمایشی سایر موسسات،به طور مستقل در این آزمون شرکت نمایند و از جامعه آماری خوب و امنیت بالای سوالات و کارنامه تحلیلی این آزمون بهرمند گردند. این آزمون برای افزایش مهارت آزمون دادن و کاهش استرس دانش آموزان در آزمون های آزمایشی تهیه و طراحی شده است. همچنین استفاده از آزمون آنلاین برای افرادی که توانایی حضور در آزمون های آزمایشی موسسات ندارند،بسیار مفید است. لازم به ذکر است که هزینه آزمون های آنلاین دپارتمان دکتر رونقی در مقابل امکاناتی که به دانش آموزان ارائه می دهد،بسیار مقرون به صرفه است. بیشتر بدانید...

    پنل شخصی دانش آموزان

    دپارتمان مشاوره وبرنامه ریزی دکتر رونقی برای ارتباط هرچه بهتر دانش آموزان با مشاوران خود و جلوگیری از حواشی نرم افزار هایی چون تلگرام که عملا شاهد آن بودیم که موجب برهم زدن تمرکز دانش آموزان می شود، پنلی خصوصی برای دانش آموزان در قالب سایت و اپلیکیشن طراحی کردیم که بتوانند بسیار راحت با مشاور خود در ارتباط باشند و از این پنل نمودار پیشرفت خود را مشاهده کنند و به نقاط ضعفشان پی ببرند و در صدد هرچه سریعتر رفع آن برآیند. بیشتر بدانید...

    دپارتمان مشاوره کنکور دکتر رونقی

    دپارتمان مشاوره کنکور دکتر رونقی این افتخار را داشته است که از اکثر استان ها و شهرهای کشور و حتی کشور های حاشیه خلیج فارس در خدمت دانش آموزان عزیز باشد. بیشتر بدانید...

    تلگرام دکتر رونقی

    گروه مشاوره دکتر رونقی متشکل
    از بهترین رتبه های کنکور

    عضویت در کانال
    صفحه اینستاگرام

    گروه مشاوره دکتر رونقی متشکل
    از بهترین رتبه های کنکور

    مشاهده پروفایل

    ورود به حساب کاربری
    مرا به خاطر بسپار
    ثبت نام | بازیابی رمز عبور
    جستجو