۰۲۱ - ۲۸۴۲۴۴۶۵
شعار هفته : برندگان کسانی نیستند که دچار شکست نمی شوند, بلکه کسانی هستند که دست از تلاش نمی کشند.
نویسنده: دکتر رونقی 0 نظر 1739 بازدید

چند نکته مشاوره ای

چند نکته مشاوره ای

چند نکته مشاوره ای


 

در این مقاله با بررسی و ذکر چند نکته مشاوره ای سعی داریم که سوالات و ابهام هایی که داوطلبان کنکوری دارند

را تا حدودی برطرف کنیم . پس با دقت این مقاله را مطالعه کنید تا شاید این موارد

جزو سوالات شما نیز باشد و بتوانید در این مقاله جواب سوالات خود را بگیرید .

تست زنی

اولین نکته مشاوره ای ما مربوط به تست زدن در منزل خواهد بود . بحثی که بسیار داوطلبان

را به خود مشغول کرده است و اکثر داوطلبان به این موضوع فکر میکنند که چه مکانی را برای تست

زدن انتخاب کنند و آیا منزل فرد میتواند جای مفیدی برای این کار باشد یا خیر .

مکانی که شما قرار است درس بخوانید و تست زنی کنید باید کاملا ساکت و آرام باشد

و هرگونه سر و صدای اضافی در آن فضا وجود نداشته باشد . صداهایی از جمله تلویزیون ،

حرف زدن دیگر افراد با یکدیگر و ... . اگر در منزل سر و صدا وجود دارد و امکان آن نیست

که میزان آن کم شود میتوانید به سالن مطالعه کتابخانه نزدیک محل سکونت خود مراجعه کنید و در آن محل تست زنی و مطالعه کنید .

البته اگر تصمیم بر رفتن به کتابخانه گرفته اید سعی کنید در جایی باشید که دوستان شما

در آنجا مطالعه نمیکنند و شما تنها هستید . یا اگر هم امکانش نبود

و مجبور به حضور در چنین جایی بودید با دوستان خود صحبت نکنید و دور از یکدیگر قرار بگیرید .

با توجه به توصیه هایی که در مورد درس خواندن گروهی شده است اینکار میتواند مضر نیز باشد

و جمع شدن افراد ممکن است به مطالعه ی آنها لطمه بزند . بهتر است سعی کنید

حل تمرین را بصورت گروهی انجام دهید و برای مطالعه و تست زنی تنها عمل کنید .

خواندن دروس عمومی

بسیاری از افراد و داوطلبان کنکور خواندن دروس عمومی برای کنکور را به بعد از عید موکول خواهند کرد

و این دروس را در واقع میخواهند از بعد از عید نوروز شروع کنند . اینکار اصلا کار درست

و مناسبی نیست و دروس عمومی هم باید دقیقا با دروس تخصصی شروع شوند و تست زنی نیز بشوند .

در واقع مجموعه دروس در کنار یکدیگر ارزش و رتبه فرد را بهبود خواهند بخشید .

بعد از عید معمولا زمان جمع بندی مطالب خوانده شده میباشد و همچنین با نزدیک شدن

به زمان برگزاری امتحانات مدرسه فرصت برای مطالعه دروس کنکور کمتر خواهد شد .

پس سعی کنید از ابتدای سال تحصیلی و همزمان با مطالعه دروس تخصصی دروس عمومی

را نیز شروع به مطالعه نمایید . میتوانید در مواقعی که پرانرژی هستید دروس تخصصی که وقت و انرژی

بیشتری میخواهند را مطالعه کنید و در وقت هایی که انرژی لازم برای مطالعه

دروس تخصصی را ندارید به سراغ دروس عمومی بروید که کمتر انرژی خواهند گرفت .

یادتان باشد که اگر حس و حال درس خواندن را ندارید اصلا درسی نخوانید

زیرا به جای آنکه بازدهی داشته باشید انرژی خود را بیشتر از دست خواهید داد .

نکات خوابیدن و استراحت

استراحت در زمان مطالعه حتما باید انجام شود . به طور معمول هر 45 الی یک ساعت مطالعه

باید حدود 10 دقیقه استراحت را برای آن در نظر گرفت . این زمان برای رفع خستگی

جسمانی و نیز تجدید انرژی ذهن لازم خواهد بود و لازم به ذکر است که مطالعه دروس بدون

استراحت میانی به تدریج با گذشت زمان از بازده کم خواهد کرد و مطالعه آنجوری

که باید تاثیر گذار باشد نخواهد بود . پس حتما در بین مطالعات خود استراحت کنید .

در مورد خوابیدن بعد از ظهر نیز باید بگوییم این میزان اگر زیاد نباشد مفید است .

اگر به خواب بعد از ظهر عادت ندارید که چه بهتر و میتوانید این مدت را مطالعه کنید

اما اگر جزو افرادی هستید که بعد از ظهر نیاز به خوابیدن پیدا خواهند کرد باید زمان این خواب را کنترل کنید .

معمولا برای خوابیدن عصر زمانی بین 30 الی 45 دقیقه وقت بگذارید و تمام تلاش

خود را انجام دهید که این مدت زمان خوابیدن بیشتر نشود . خوابیدن بیشتر از این میزان شما

را بی حوصله خواهد کرد و دیگر برای ادامه روز آن انرژی لازم را نخواهید داشت .

برای یک کنکوری انرژی مهم ترین چیز خواهد بود بنابراین سال کنکور خود را کمی جدی بگیرید و میزان خواب بعد از ظهر خود را کنترل کنید .

ساعت مطالعه

ساعت مطالعه در کنکور بسیار مهم خواهد بود . بهتر است بگوییم هر چه ساعت مطالعه مفید

فرد بیشتر باشد میزان موفقیت او نیز احتمالا بیشتر است . منظور از ساعت

مطالعه مفید ساعت ها و دقایقی خواهد بود که فرد مطالعه میکند . به عنوان مثال شما میخواهید

دو ساعت زبان مطالعه کنید . حال از این دو ساعت نیم ساعت را به تماشای یک برنامه

اختصاص میدهید که این جزو ساعت های مطالعاتی شما حساب نخواهد شد . در واقع ساعت مطالعه مفید باید بالا باشد .

ساعت مطالعه ی بالا در کنار بازده مطالعاتی بالا بسیار فرد را به سمت موفقیت هدایت خواهد کرد .

اما این به معنای تضمین موفقیت در کنکور نیست و موفقیت در آزمون به مدیریت سرجلسه

آزمون هم بستگی خواهد داشت . پس میزان ساعت های مطالعه خود را به تدریج بالا ببرید

تا هم از درس خواندن زده نشوید هم بتوانید در مدت زمانی طولانی

با ساعت های زیاد مطالعه کنید و به تست زنی و آشنایی با مهارت های کنکور بپردازید .

اهمیت آزمون ها

آزمون های آزمایشی را جدی بگیرید . سعی کنید در تمامی آزمون ها شرکت کنید

و بهانه هایی نظیر عدم آمادگی و ... را کنار بگذارید . شرکت در آزمون به معنای شناسایی

نقاط ضعف و قوت شما خواهد بود پس علاوه بر شرکت در آزمون ها تحلیل های

بعد از آزمون نیز فراموش نشود تا حداکثر نتیجه را بتوانید از آزمون ها کسب کنید .

نکات مشاوره ای گفته شده از جمله مهمترین نکات مربوط به مشاوره ی کنکور خواهد بود

که هر داوطلبی باید با آنها آشنایی داشته باشد . با رعایت موارد بالا و افزایش

تلاش خود به موفقیت نزدیک خواهید شد و در آخر کار راضی و خشنود از کنکور خود بیرون خواهید آمد .

 

    روند کاری دپارتمان مشاوره دکتر رونقی

    دپارتمان مشاوره و برنامه ریزی کنکور دکتر رونقی

    متشکل از مشاوران پزشکی و دندان پزشکی و داروسازی از دانشگاه های معتبر کشور، با مدیریت دکتر رونقی می باشد. با سابقه بیش از 7 سال فعالیت در حوزه کنکور و دارای مجوز رسمی از نهاد های مربوطه این افتخار را دارد که در طی این سالها رتبه های بسیاری را پرورش دهد و رموز موفقیت و تجربیات خود را در اختیار دانش آموزانی که رویایی رتبه برتر شدن را در سر دارند ، قرار دهد. بیشتر بدانید...

    برنامه ریزی شخصی سازی شده

    برنامه ای که با آزمون های آزمایشی ، مدرسه، ساعت مطالعه و کلاس های خصوصی دانش آموزان هماهنگ می باشد. و به طور جزئی مشخص می کند که دانش آموز چه مبحثی را چند ساعت و چطور مطالعه کند . برنامه ریزی براساس تاکید بر نقاط ضعف دانش آموزان تهیه و تنظیم شده است و مشخص می کند که دانش آموز بر اساس توانایی که دارد روزانه چه مقدار تست کار کند. بیشتر بدانید...

    مشاوره حرفه ای

    دانش آموزان در ساعات خاصی از روز می توانند سوالات خود را از مشاوران بپرسند و راهنمایی های لازم را از مشاور خصوصی خود دریافت کنند.از طرفی هر دانش آموز در ماه 4 جلسه مشاوره تلفنی دارد که با دریافت نوبت قبلی می تواند با مشاور شخصی خود مکالمه کند و مشکلات خود را با وی در میان بگذارد و تدابیر لازم در جهت رفع مشکلات و بهبود عملکرد صورت پذیرد. بیشتر بدانید...

    پیگیری منظم

    در ساعاتی خاصی از روز از دانش آموز در خواست گزارش کار می شود. و روند مطالعه و کارنامه های دانش آموز تحلیل و بررسی می شود و توصیه های لازم در جهت بهبود عملکرد دانش آموز و رفع اشتباهات و نقاط ضعف وی گفته می شود. مشاوران با نوبت تماس های تلفنی به دانش آموزان نکات مهم و راهکارهای لازم برای پیشرفت دانش آموزان را به آنها آموزش میدهند و انگیزه رقابت و تلاش برای رسیدن به هدف را در دانش آموزان تقویت میکنند. بیشتر بدانید...

    آزمون آنلاین

    از دانش آموزان هر ماه هماهنگ با آزمون های آزمایشی که شرکت می کنند پیش آزمونی به صورت آنلاین گرفته می شود که سوالات آزمون کاملا استاندارد ،حرفه ای و شبیه ساز کنکور می باشد.که حتی دانش آموزان می توانند به جای شرکت در آزمون های آزمایشی سایر موسسات،به طور مستقل در این آزمون شرکت نمایند و از جامعه آماری خوب و امنیت بالای سوالات و کارنامه تحلیلی این آزمون بهرمند گردند. این آزمون برای افزایش مهارت آزمون دادن و کاهش استرس دانش آموزان در آزمون های آزمایشی تهیه و طراحی شده است. همچنین استفاده از آزمون آنلاین برای افرادی که توانایی حضور در آزمون های آزمایشی موسسات ندارند،بسیار مفید است. لازم به ذکر است که هزینه آزمون های آنلاین دپارتمان دکتر رونقی در مقابل امکاناتی که به دانش آموزان ارائه می دهد،بسیار مقرون به صرفه است. بیشتر بدانید...

    پنل شخصی دانش آموزان

    دپارتمان مشاوره وبرنامه ریزی دکتر رونقی برای ارتباط هرچه بهتر دانش آموزان با مشاوران خود و جلوگیری از حواشی نرم افزار هایی چون تلگرام که عملا شاهد آن بودیم که موجب برهم زدن تمرکز دانش آموزان می شود، پنلی خصوصی برای دانش آموزان در قالب سایت و اپلیکیشن طراحی کردیم که بتوانند بسیار راحت با مشاور خود در ارتباط باشند و از این پنل نمودار پیشرفت خود را مشاهده کنند و به نقاط ضعفشان پی ببرند و در صدد هرچه سریعتر رفع آن برآیند. بیشتر بدانید...

    دپارتمان مشاوره کنکور دکتر رونقی

    دپارتمان مشاوره کنکور دکتر رونقی این افتخار را داشته است که از اکثر استان ها و شهرهای کشور و حتی کشور های حاشیه خلیج فارس در خدمت دانش آموزان عزیز باشد. بیشتر بدانید...

    تلگرام دکتر رونقی

    گروه مشاوره دکتر رونقی متشکل
    از بهترین رتبه های کنکور

    عضویت در کانال
    صفحه اینستاگرام

    گروه مشاوره دکتر رونقی متشکل
    از بهترین رتبه های کنکور

    مشاهده پروفایل

    ورود به حساب کاربری
    مرا به خاطر بسپار
    ثبت نام | بازیابی رمز عبور
    جستجو