۰۲۱ - ۲۸۴۲۴۴۶۵
شعار هفته : همه خوشبختی ها و موفقیت هایی که به من روی آورده، از درهایی وارد شده که آنها را به دقت بسته بودم. لرد بایرون.
نویسنده: دکتر رونقی 0 نظر 870 بازدید

ویژگی های یک برنامه خوب

ویژگی های یک برنامه خوب

ویژگی های یک برنامه خوب

ویژگی های یک برنامه خوب


روزانه چند ساعت درس بخوانیم ؟

یک برنامه ریزی درست چه ویژگی هایی دارد ؟

کدام دروس در برنامه ریزی اهمیت دارند ؟



سوالاتی که ذهن دانش آموزان کنکوری را درگیر خود میکند و اغلب داوطلبان وقت خود

را صرف برنامه ریزی برای درس خواندن میکنند تا خود درس خواندن .

داوطلبان به دلایل زیادی از جمله عدم شناخت کافی از خود و توانایی ها و نیز دروس به اشتباه وارد برنامه ریزی خواهند شد

و با افراط در مطالعه انرژی خود را از دست میدهند . همچنین عدم عمل به برنامه نیز باعث دلسردی و افسردگی آنها خواهد شد .

اما برنامه ریزی چه هدفی دارد ؟

هدف از برنامه ریزی استفاده ی مفید از وقت و زمان داوطلب است . برنامه ریزی به زندگی فرد جهت میدهد

و نه فقط در مسیر کنکور برنامه ریزی مفید است بلکه در سایر موقعیت ها در زندگی نیز داشتن برنامه ای مفید به کار فرد خواهد آمد .

معمولا برنامه ریزی در مواقعی که وقت اندک و کار بسیار است به میزان قابل توجهی اهمیت پیدا خواهد کرد و خود را نشان خواهد داد .

داشتن برنامه درسی چه فوایدی دارد ؟

هدف ها مشخص میشود

اولین و مهمترین ویژگی با برنامه درس خواندن این است که اهداف شما مشخص خواهد شد .

زمانی که شما برنامه ای برای درس خواندن خود تنظیم میکنید

اهداف کوتاه مدت و بلند مدت خود را در ذهن دارید و برای رسیدن به آنها تلاش خواهید کرد .

جلوگیری از اتلاف وقت

یکی دیگر از ویژگی ها و فواید برنامه ریزی جلوگیری از اتلاف وقت شما است .

زمانی که شما برنامه ای دارید و بر طبق آن شروع به درس خواندن میکنید میدانید

که دقیقا در چه زمانی چه موضوعی را باید بخوانید و همین موضوع باعث صرفه جویی در وقت شما میشود

زیرا دیگر وقت شما برای اینکه چه چیزی بخوانید و از کجا شروع کنید تلف نخواهد شد .

افزایش انگیزه و تلاش

قطعا اگر دانش آموز و داوطلب کنکور با برنامه ای اصولی پیش برود و نیز به آن برنامه با دقت عمل کند

پس از مدتی پیشرفت خود را خواهد دید و زمانی که این پیشرفت را میبیند اعتماد به نفس بالایی پیدا میکند

و در راه رسیدن به هدف خود تلاش و پشتکار خود را افزایش میدهد که همین امر در موفقیت کنکور امری مهم به شمار میرود .

اما سوالی که پیش می آید در مورد نحوه برنامه ریزی صحیح است .

 

برنامه ریزی صحیح و اصولی چه ویژگی هایی باید داشته باشد ؟

تعیین هدف :



همانطور که در بخش قبل نیز گفته شد یکی از فواید برنامه ریزی این است

که اهداف فرد در مسیر کنکور مشخص خواهد شد . با این حال برای اینکه یک برنامه ریزی موفق داشته باشیم

نیاز به هدف گذاری داریم . همانطور که برای برنامه ریزی در هر کار نیاز به سرانجام و هدفی داریم

در برنامه ریزی درسی نیز باید اهداف چه کوتاه مدت و چه بلند مدت مشخص شده و واضح باشند .

منظور از هدف کوتاه مدت و بلند مدت چیست ؟

اهداف کوتاه مدت اهدافی مانند تست زنی در یک فصل از کتابی و شاید خواندن کتابی میباشد

اما هدف و یا اهداف بلند مدت میتوانند کسب فلان رتبه در کنکور ، قبولی در فلان رشته و دانشگاه و از این دست موارد باشد .

پس در ابتدای کار اهداف خود را تعیین کنید و در قدم بعدی برای اهداف خود زمانبندی تعریف کنید .

مثلا بگویید جمع بندی هر درس در چه زمانی به اتمام برسد .

مطالعه دروس یکسان :

این مورد بسیار حائز اهمیت است . بار ها دیده شده دانش آموزی توجه و تمرکز خود را در چندین هفته

بر روی یک درس قرار داده است و از سایر دروس غافل شده است .این کار هم کیفیت مطالعه و بازده شما را کاهش خواهد داد

و هم موجب خستگی شما میشود . پس توصیه میشود که دروس را بصورت موازی و یکسان با یکدیگر پیش ببرید

تا هم تنوعی داشته باشد و هم از خستگی و کاهش بازده مطالعاتی نیز جلوگیری خواهد کرد .

البته به یاد داشته باشید که این تنوع باید در راستای یکدیگر باشد . مثلا دروس سنگین مانند ریاضیات ،

شیمی ، فیزیک و ... (برای رشته ریاضی ) نباید همزمان و در کنار یکدیگر مطالعه شوند

و توصیه میشود از دروس تخصصی و عمومی در کنار یکدیگر استفاده کنید .

زمانی برای استراحت :

در برنامه خود زمانی برای استراحت را در نظر بگیرید . متخصصان میگویند که هر 45 دقیقه مطالعه

یک استراحت کوتاه به مدت 10 دقیقه داشته باشید . اما در کنار این زمان برای استراحت زمانی طولانی تر نیز در نظر بگیرید .

مثلا هر چند ساعت یک ساعت را به ذهن خود استراحت دهید .

 

روش ها و توصیه های گفته شده باید در یک برنامه ریزی استاندارد رعایت شده باشند .

اگر شما به کمک مشاور خود برنامه ریزی را انجام میدهید دقت کنید که این موراد از جمله اهداف و ... در برنامه رعایت شده باشد .

 

    روند کاری دپارتمان مشاوره دکتر رونقی

    دپارتمان مشاوره و برنامه ریزی کنکور دکتر رونقی

    متشکل از مشاوران پزشکی و دندان پزشکی و داروسازی از دانشگاه های معتبر کشور، با مدیریت دکتر رونقی می باشد. با سابقه بیش از 7 سال فعالیت در حوزه کنکور و دارای مجوز رسمی از نهاد های مربوطه این افتخار را دارد که در طی این سالها رتبه های بسیاری را پرورش دهد و رموز موفقیت و تجربیات خود را در اختیار دانش آموزانی که رویایی رتبه برتر شدن را در سر دارند ، قرار دهد. بیشتر بدانید...

    برنامه ریزی شخصی سازی شده

    برنامه ای که با آزمون های آزمایشی ، مدرسه، ساعت مطالعه و کلاس های خصوصی دانش آموزان هماهنگ می باشد. و به طور جزئی مشخص می کند که دانش آموز چه مبحثی را چند ساعت و چطور مطالعه کند . برنامه ریزی براساس تاکید بر نقاط ضعف دانش آموزان تهیه و تنظیم شده است و مشخص می کند که دانش آموز بر اساس توانایی که دارد روزانه چه مقدار تست کار کند. بیشتر بدانید...

    مشاوره حرفه ای

    دانش آموزان در ساعات خاصی از روز می توانند سوالات خود را از مشاوران بپرسند و راهنمایی های لازم را از مشاور خصوصی خود دریافت کنند.از طرفی هر دانش آموز در ماه 4 جلسه مشاوره تلفنی دارد که با دریافت نوبت قبلی می تواند با مشاور شخصی خود مکالمه کند و مشکلات خود را با وی در میان بگذارد و تدابیر لازم در جهت رفع مشکلات و بهبود عملکرد صورت پذیرد. بیشتر بدانید...

    پیگیری منظم

    در ساعاتی خاصی از روز از دانش آموز در خواست گزارش کار می شود. و روند مطالعه و کارنامه های دانش آموز تحلیل و بررسی می شود و توصیه های لازم در جهت بهبود عملکرد دانش آموز و رفع اشتباهات و نقاط ضعف وی گفته می شود. مشاوران با نوبت تماس های تلفنی به دانش آموزان نکات مهم و راهکارهای لازم برای پیشرفت دانش آموزان را به آنها آموزش میدهند و انگیزه رقابت و تلاش برای رسیدن به هدف را در دانش آموزان تقویت میکنند. بیشتر بدانید...

    آزمون آنلاین

    از دانش آموزان هر ماه هماهنگ با آزمون های آزمایشی که شرکت می کنند پیش آزمونی به صورت آنلاین گرفته می شود که سوالات آزمون کاملا استاندارد ،حرفه ای و شبیه ساز کنکور می باشد.که حتی دانش آموزان می توانند به جای شرکت در آزمون های آزمایشی سایر موسسات،به طور مستقل در این آزمون شرکت نمایند و از جامعه آماری خوب و امنیت بالای سوالات و کارنامه تحلیلی این آزمون بهرمند گردند. این آزمون برای افزایش مهارت آزمون دادن و کاهش استرس دانش آموزان در آزمون های آزمایشی تهیه و طراحی شده است. همچنین استفاده از آزمون آنلاین برای افرادی که توانایی حضور در آزمون های آزمایشی موسسات ندارند،بسیار مفید است. لازم به ذکر است که هزینه آزمون های آنلاین دپارتمان دکتر رونقی در مقابل امکاناتی که به دانش آموزان ارائه می دهد،بسیار مقرون به صرفه است. بیشتر بدانید...

    پنل شخصی دانش آموزان

    دپارتمان مشاوره وبرنامه ریزی دکتر رونقی برای ارتباط هرچه بهتر دانش آموزان با مشاوران خود و جلوگیری از حواشی نرم افزار هایی چون تلگرام که عملا شاهد آن بودیم که موجب برهم زدن تمرکز دانش آموزان می شود، پنلی خصوصی برای دانش آموزان در قالب سایت و اپلیکیشن طراحی کردیم که بتوانند بسیار راحت با مشاور خود در ارتباط باشند و از این پنل نمودار پیشرفت خود را مشاهده کنند و به نقاط ضعفشان پی ببرند و در صدد هرچه سریعتر رفع آن برآیند. بیشتر بدانید...

    دپارتمان مشاوره کنکور دکتر رونقی

    دپارتمان مشاوره کنکور دکتر رونقی این افتخار را داشته است که از اکثر استان ها و شهرهای کشور و حتی کشور های حاشیه خلیج فارس در خدمت دانش آموزان عزیز باشد. بیشتر بدانید...

    تلگرام دکتر رونقی

    گروه مشاوره دکتر رونقی متشکل
    از بهترین رتبه های کنکور

    عضویت در کانال
    صفحه اینستاگرام

    گروه مشاوره دکتر رونقی متشکل
    از بهترین رتبه های کنکور

    مشاهده پروفایل

    ورود به حساب کاربری
    مرا به خاطر بسپار
    ثبت نام | بازیابی رمز عبور
    جستجو