پیام های انگیزشی :

هنر خوب آزمون دادن

  • نویسنده : دکتر حسین رونقی
  • ۲۴ مهر ۱۳۹۶

هنر خوب آزمون دادن

 

چرا نتیجه آزمون هایم خوب نمیشود ؟

چرا تغییر مثبتی در ترازم بوجود نمی آید ؟

چرا رتبه ام خوب نمیشود ؟

 

این ها همه پرسش هایی است که در ذهن گروهی از داوطلبان کنکور

پس از اعلام نتایج آزمون های آزمایشی شکل میگیرد .

این گروه معتقدند که خیلی خوب و کامل درس خوانده اند

اما نتوانستند در آزمون نتیجه قابل قبول را کسب کنند

و به نوعی انگار درسی نخوانده اند . بسیاری از داوطلبان معتقدند

که وقت کافی را برای درس خواندن میگذراند

اما نتیجه گیری ندارند . داوطلبان به این نکته مهم باید توجه کنند

که آزمون دادن هنر استکه باید آن را در کنار سایر مباحثی که مطالعه میکنند فرا بگیرند .

حال این پرسش پیش می آید که چگونه خوب آزمون بدهیم ؟

در ادامه ی مقاله راهکار هایی را خواهیم گفت تا به شما کمک میکند

هنر آزمون دادن را بیاموزید و با تمرین و تکرار آن را تقویت کنید .

۱ :علامت گذری (تکنیک ضربدر منها)

شایع ترین مشکل یا بهتر است بگوییم یکی از شایع ترین مشکلات داوطلبان در آزمون ها حسرت خوردن

از چیزی ساده است . حسرت خوردن از عدم پاسخگویی به سوالاتی که بلد بودند اما کمبود وقت اجازه

جواب دادن به آن ها را نداده است . در این مرحله تکنیکی تحت عنوان تکنیک X  و O را بیان میکنیم

که این مشکل را تا حد خوب و قابل قبولی  برطرف میکند .

ابتدا یکبار تست ها را بصورت چشمی ببینید تا از حد و حدود آزمون

و نوع سوالات اطلاع پیدا کنید و در عین حال تکنیک را اجرا کنید .

این مقاله را از دست ندهید:  کنکوری ها چه بخورند؟|اهمیت میان وعده

معمولا در رویارویی با تست ۳ حالت ممکن است پیش بیاید :

با اولین نگاه پاسخ صحیح را متوجه میشوید . خب جواب را در برگ سوالات علامت میزنید

کاملا میدانید سوال چیست و حل آن را بلدید و با صرف وقت میتوانید حلش کنید .

جلوی اینگونه سوالات که برای حل آن ها زمان میخواهید و یا بین دو گزینه مشکوک میشوید علامت O را قرار دهید .

اصلا راه حلی برای پاسخ به این سوال نمیدانید ، آن بخش را مطالعه نکرده اید و یا با صرف وقت متوجه میشوید

که این سوال را نمیتوانید پاسخ دهید . در این مرحله با نوشتن حرف X در کنار سوال آن را به طور کلی از سوالات خود حذف کنید

و در مراجعات بعدی وقت خود را برای این سوالات تلف نکنید .

با این روش علاوه بر اینکه حداقل یکبار سوالات را دیده اید باعث میشود تا در زمانی کوتاه سوالاتی که بلدید را پیدا کرده

و جواب دهید و روحیه تان بالا میرود . همچنین سوالاتی که بلد نیستید یا نخوانده اید حذف شده و استرسی از این جانب به شما منتقل نخواهد شد .

۲ :زمان پاسخگویی به هر درس را کمتر از زمان استاندارد در نظر بگیرید

مورد دوم برای بهتر کردن نتیجه آزمون کاهش زمان است . زمان پاسخگویی به هر درس را کمتر

از زمان استاندارد آزمون در ذهن خود در نظر بگیرید و به آن اجرا کنید .

مثلا اگر زمان استاندارد درسی ۲۵ دقیقه است در ذهن خود آن را ۱۷ دقیقه فرض کنید و فکر کنید

باید در ۱۷ دقیقه به سوالات پاسخ دهید و زمان باقی مانده را به مرور اختصاص دهید . اینکار  مزیت هایی را به دنبال دارد :

این مقاله را از دست ندهید:  اگر تست ها دشوار باشند...

اگر در زمان آزمون نتوانستید سوالی را حل کنید در زمان مرور میتوانید به آن بازگشت کنید

اگر نتوانستید که تکنیک گفته شده در مرحله اول را در ابتدای آزمون اجرا کنید در انتهای آزمون

با توجه به اینکه میزان سختی و آگاهی شما از سوالات بالا رفته میتوانید در این فرصت جبران کنید .

در واقع با این کار شما خود را برای سریع آزمون دادن آماده میکنید اما در عین حال فرصت مروری برای خود ایجاد کرده اید .

۳ :پاسخبرگ سفید بهتر از کارنامه ی پرغلط

یکی از نکاتی که داوطلبان در آزمون ها باید بدانند این است که کارنامه ی بدون غلط خیلی

بهتر از کارنامه با غلط های فراوان است . یکی از دلایل استرس داوطلبان در جلسه های آزمون دیدن

پاسخبرگ خالی و سفید خود است . به طور مثال یک دانش آموز میداند که توانایی خود در درسی

مثلا فیزیک ۴۰ درصد است اما با پایان یافتن سوالات وقتی نگاهی به کارنامه خود می اندازد جای خالی های زیاد او را وسوسه خواهد کرد .

پس شروع به حل تست هایی که بلد نیست کرده و یا بین دو گزینه که مردد بوده شانس را انتخاب میکند .

اینکار عامل مهمی در کاهش درصد ها در آزمون ها است که معمولا دانش آموزان را گرفتار میکند

مخصوصا داوطلبانی که انتظار بالایی از خود داشته اند و با دیدن کارنامه ای تقریبا سفید خود را گرفتار مشکلی بزرگ تر میکنند .

این را بدانید که میانگین درصد های داوطلبان برتر کنکور چیزی در حدود ۷۰ الی ۸۰ درصد بوده یعنی

در بهترین شرایط نیز داوطلبان به ۲۰ درصد پاسخ نداده اند . پس جسارت به خرج داده و ترس از سفیدی

این مقاله را از دست ندهید:  هشدار!!!اگه هنوز منفی میزنی...

کارنامه خود را نداشته باشید . شاید با سیاه شدن آن رتبه شما نیز سیاه تر شود !

۴ :حفظ و مدیریت انرژی حین آزمون

انرژی مورد نیاز خود در جلسه آزمون را تامین کنید . تنفس عمیق

و نوشیدن مایعات را فراموش نکنید زیرا به رفع خستگی آزمون کمک میکند

 

۴ مرحله ی گفته شده یکی از مهمترین مراحل و نکته ها برای آزمون دادن است . مورد سوم را جدی بگیرید

با تکرار و تمرین می توانید به فردی بدل شوید که ترسی از آزمون نخواهد داشت .

 

1,231 بازدید

نظرات شما

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

مشاوره خصوصی