پیام های انگیزشی :

برای ساختن آینده طلایی خواهان تغییر باش

  • نویسنده : دکتر حسین رونقی
  • ۲۵ بهمن ۱۳۹۵

برای ساختن آینده طلایی خواهان تغییر باش

بسیاری از افراد، واقعاً خواهان تغییر هستند و با این وجود، خود را از انجام آن عاجز می دانند .

اما در ایجاد تغییر، معمولا مسئله ی توانایی مطرح نیست. آنچه مهم است وجود انگیزه است.

تصمیم به ایجاد تغییر، اغلب یا با قاطعیت همراه نیست یا اینکه تصمیم قطعی است وبه زمانی دیگر موکول می شود

و تنها راه به وجود آوردن تغییر آن است که آن را امری فوری بدانیم.

 در این صورت است که به انجام آن مجبور می شویم

نکته اساسی آن نیست که قادر به ایجاد تغییر باشیم، بلکه مهم آن است که آن کار را انجام دهیم

انجام کار مربوط به میزان انگیزه است و انگیزه نیز بستگی به دو عامل دارد

که شکل دهنده زندگی ماست و آن نیروی رنج و لذت است. چنانچه مغز ما در هنگام تصمیم گیری

نداند که چه چیزی به معنی رنج و چه چیزی به معنی لذت است،

مغز ما سرگردان میشود ونمی تواند قاطعانه تصمیم بگیرد .متفکر

بگذارید کمی بیشتر روی این قضیه تمرکز کنیم.

شما برای آنکه بتوانید به هدفی که در ذهنتان دارید برسید ابتدا باید به دو عامل اساسی توجه کنید.

اولین عامل این است که به طور واضح ومشخص بدانید چه چیزی را می خواهید به دست آورید

ودر این مسیر چه عواملی مانع شما هستند.

دومین و اساسی ترین عامل این است که با استفاده از ناراحتی فعلی خود از شرایط وفکر کردن

به اتفاقاتی که بعد از تغییر کردن برای شما به وجود می آید در خود انگیزه ایجاد کنید.

این مقاله را از دست ندهید:  چگونه خود را برای کنکور آماده کنیم؟

برای مثال یک داوطلب کنکور که تا این موقع از سال عملا نتوانسته به آن میزان که میخواهد درس بخواند

ودر آزمون ها تراز ونمرات پایینی دارد ،برای اینکه بتواند تغییری در شرایط خود پدید آورد

ابتدا باید از شرایط فعلی اش و از عدم تلاش وتنبلی هایش احساس رنج وناراحتی داشته باشد

وبه شرایط فعلی عادت نکرده باشد.

اصولا یکی ازعوامل مهمی که فرد را وادار به تغییر کردن می کند،رسیدن به جایی است

که دیگر نمی تواند شرایط فعلی وموجود را تحمل کند.

در همین هنگام است که فرد میخواهد برای رهایی از این شرایط و رسیدن به هدف ایده آل خود تغییر کند.

برای آنکه بتوانید این گونه در خود انگیزه ایجاد کنید باید از خود بپرسید

اگر این تغییر را در زندگی ایجاد نکنم چه زیان وعواقبی برایم خواهد داشت؟

چه چیزهایی را در زندگی از دست می دهم؟

در واقع شما باید کاری کنید که رنج عدم تغییر،خیلی قوی و اضطراری احساس شود.

به طوری که ادامه وضع موجود ممکن نباشد.نگران

زندگی خوب و همراه با کیفیت عالی ، ناشی از سوالات دائمی و عالی است.

به یاد داشته باشید که مغز شما این توانایی را دارد که، همانند غول افسانه ای ،

هر چه که از او بخواهید برای شما فراهم  سازد. پس به خواسته های خود توجه داشته باشید.

به دنبال هر چه که باشید به آن می رسید.

پس از هدف باید بلافاصله برنامه ای ریخت و تلاش و کوشش بی وقفه و شدید را برای رسیدن به آن هدف آغاز کرد.

این مقاله را از دست ندهید:  بهانه ها را رها کن...

کار هدف گذاری ، به قدرت بینایی چشم شباهت دارد. هر چه به هدف مورد نظر نزدیکتر شوید

آن را با دقت و روشنی بیشتری می بینید. و نه تنها خود آن هدف،

بلکه اطراف وجوانب آن را به طور دقیق تر مشاهده می کنید.

تنها داشتن هدف نیست که دارای اهمیت است. بلکه شیرینی های  که در راه رسیدن به هدف نصیبتان می شود

نیز به همان اندازه مهم است.

در عین حال که هدفها به زندگی و فعالیتهای ما جهت  می دهند

و مرکز توجهی برای ما فراهم می کنند. باید در فکر این هم باشیم که از هر روز زندگی خود کمال استفاده را

برای رسیدن به هدفمان بکنیم .

و سعی کنیم هر لحظه از زندگانی ما باید هدف عالی تری داشته باشد.

باید به این نکته توجه داشته باشیم که داشتن جهت و هدف در زندگی , مهم تراز دستاوردهای فردی است

و اگر در مسیر صحیح حرکت کنیم ، نه تنها به هدف های خود می رسیم ،

بلکه ممکن است به نتایج بزرگتری نیز دست بیابیم.

همین تغییر وضعیت ذهنی می تواند شما را به صورت دقیق تری در مسیر هدف هایتان قرار دهید.

همین که تصمیم بگیرید و از احساسات قوی خود استفاده کنید و به خود بقبولانید که

چیزی دارای اهمیت و اولویت است و به طور مداوم به آن توجه داشته باشید.

تمام نیروی درونی  وذهنی شما در جهت تحقق آن بسیج می شوند.

بنابراین در هنگام هدف گذاری لازم نیست دقیقاً بدانید که چگونه به هدف خود خواهید رسید.

مطمئن باشید که قدرت ذهنی شما در طول راه آنچه را که باید بدانید ،به شما یاد آور خواهد شد.

این مقاله را از دست ندهید:  تو محدود نیستی،تو نابغه ای

ممکن است تغییرکردن اقدامی هول انگیز و ناراحت کننده به نظر برسد.

اما به این فکر کنید که در نتیجه ی این تغییرات چه اتفاقاتی ممکن است برایتان بیفتد.

استقلال، آزادی مالی، موفقیت، اعتماد به نفسی راحتی، رهایی از ترس، خوشبختی، قدرتمند بودن،

آرامشی خاطرو بسیاری ازکیفیت های فردی دیگر و شما تا زمانیکه حاضر نباشید

تغییر را تجربه کنید،نمی توانید به این کیفیات برسید.

پس برخیزید وبرای ساختن فردایی بهتر و زیباتر از امروز تغییر را در خود به وجود اورید.چشمک

1,815 بازدید

نظرات شما

    نظرات و نوشته های ارزشمندتون رو برای ما بنویسید :)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

  1. نسرین گفت:

    عالی بود
    همون چیزی بود که الان بهش احتیاج داشتم.

  2. محمد گفت:

    سلام اقای دکتر مهربون و با انگیزه که جواب سوالای ما رو با حوصله میدی از خدا برای شما عاقبت بخیری و عمر باعزت میطلبم . من به خاطر مشکلاتی که در زندگی ام پیش امد حدود ۷ ماهی است که قرص اعصاب مصرف میکنم میخواستم بدونم ایا با این وضعیت میتونم تو پزشکی دووم بیارم یا دندون و دارو بهتره . ضمنا من امسال پشت کنکوری هستم
    خواهش میکنم منو راهنمایی کنین که انگیزه بگیرم ممنون

    • دکتر حسین رونقی دکتر حسین رونقی گفت:

      سلام به همکار و دکتر آینده
      تو سال کنکور هیچ قرصی رو بدون تجویز پزشک حق نداری مصرف کنی
      خودت رو درگیر حواشی نکن به هدفت فکر کن و به دستش بیار …

مشاوره خصوصی